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東京に来てはや一年。

東京へ来たばかりの頃と同じ季節がやってきてあっとゆうまだったなとしみじみ思っております。annaです◎
毎日竹下通りを通って原宿通りを通る

何気ない1日が素晴らしいことだと。

自分が働いても思う、素敵なサロンです☆☆
4月からは新店舗に移動しますが、残りのお日にちを初心をわすれず、ピュアな気持ちでお待ちしております❤︎❤︎

anna

こんにちは！ずんです！

最近今更ハマっている
『ココナッツオイル』についてご紹介★

ココナッツの木は”Tree of Life, 生命の木”なんて呼ばれているるくらい、
水分、ミネラル、タンパク質、脂肪、炭水化物など、
体に必要なすべてのものが含まれているミラクルな食べ物なのです！

その効果を何点かまとめました↓↓

1. ダイエットに効果あり！
中鎖脂肪酸は代謝が早いので、カロリーが燃焼されやすくなる。

2. コレステロール値を下げる
ラウリン酸が多く含まれていて、ラウリン酸は善玉コレステロールを増やします。

3. 免疫力をあげ、強い体を作る
母乳にも20％ほど含まれているラウリン酸は、
抗菌、抗ウィルス作用、抗真菌（カンジダ症など）作用があります。

４. 高い抗酸化作用があり、若さを保つ！
ビタミンEのような働きをする。
しわを減らし、組織を強く柔らかくし、死んだ皮膚の細胞を除去する。

7. 甲状腺機能を健康に保つ
首の全面にある甲状腺から分泌されるホルモンには、新陳代謝を活発にし、
エネルギーを作り出したり、成長に関与したり、心臓、腸の働きを強くしたり、
自律神経を整えたり..などという作用があります。
つまり甲状腺は「元気の源」になる臓器なのです。

甲状腺機能を整えることで、心身ともに回復させることが可能なのです！

使い方はひと様々
・ヘアオイルにしたり
・蜜蝋とあわせてリップバームにしたり
・はちみつと掛け合わせてパックにしてみたり
・トーストのバター変わり、コーヒーにいれたり
・料理の油のかわりに使ってみたり
・・・などなど。

私は、この季節花粉症でお肌が荒れ気味なときに
抗菌作用と優れた保湿力をもっているココナッツオイルを
洗顔料にミックスして使用して、
寝る前は単品でしっかりぬって顔を保湿して寝ます。

次に朝、もっちもちでおどろきますよ★

騙されたと思って
ココナッツオイルぜひ使ってみてください^^

そして別件です！
本日VeLOはドレスコードデイでした！

長い事続けて来た月一のドレスコードも
リニューアルオープンをきに今回で幕を閉じます。

最後のテーマ
『ゴールド×ブラック』

最後にふさわしいよう
ギラギラ、気品のあるドレスコードになりました！！笑

リニューアルオープンまで残りわずか・・・

４月４日までこの場所で皆様をお待ちしております★★

皆さんこんにちは！！

最近冬に溜め込んだせいで劇的なリバウンドをしました。英太です笑

（きっと前世は熊かなにかだとおもいます）

だんだんあったかくなってきて、花粉がぷんぷん飛んでいて

仕事でも、私生活でもだんだんとストレスや疲れがたまっている方がふえてきているのではないでしょうか？

実際に、シャンプー時に付けているアロマの香りも、ストレスフリー効果のある香りがいま密かな人気になっています。笑

そんな中、美容師として頭部からストレスや疲れを解消出来る方法をごしょうかいします！！

そう！！ツボです！つぼ！！

実は頭には沢山のツボがあります。

そのツボをほぐす事で、血行が良くなったり筋肉がほぐれて、リフレッシュ効果があります！

VeLOでもシャンプー時などによく頭部を指圧する事がありますが、それもツボを押したり血行を促したり、筋肉をほぐしたり、リフトアップを目的にしておこなってます！

画像の説明にあるツボは、是非是非オススメしたいものなんですが、今回はその中から２つオススメを紹介します◎

①　和りょう

画像中の、⑤のツボで耳の穴の前にあるくぼみのつぼです！！

ここは、目の疲れや歯の痛み、などに効果があります。

実際に、ヘッドスパの時などにも押しているツボです！

デスクワークやスマートフォンのいじりすぎなどで、つかれてしまった目をほぐしてあげる事で、リフレッシュ効果や、頭痛改善につながります！

②風池

画像中の、⑨の首の付け根付近にあるツボです！

ここもヘッドスパで押すツボになります！

効果としては、肩こりや血行促進などで、血行を促してあげる事で、頭痛や、背中のこり、目の疲れにまで効果がある万能ツボです！！

ここはかなりおすすですね◎

こんなように、いがいと頭でも色々な所に効果があるツボが沢山あります！

ただ、ツボもただ単に押すのではなく幾つかのルールがあります。

①ゆっくりと垂直に深く押して、気持ちいいと感じる限界でストップします。

②そのまま、３〜８秒停止して、奥の筋肉まで力をとどけます。

③へこんでいる中心をぶらさずに、そのままくるくるとツボの側面をなでます

、、、、この３つさえ理解しておせば完璧です！！！

なかなか、疲れがたまっていても、マッサージや温泉に行ったりできない方もいると思います！

そんな方はぜひ、寝る前のや、仕事中の何分間か押してあげるだけでも、変わってくるとおもいますので是非試してみてください！！

因に、フェイスラインからつむじにかけて引き上げるように指をスライドさせると、リフトアップに効果があるので女性のかたには、ぜひオススメです！！！

めざせツボマスターーーーーーーーーーーーーーーー！！！！

こんにちは！

最近料理ができる男は格好良いと思っている国光です。

ということでこれからが旬でもあり、僕の大好きな春菊について調べてみました。

まず春菊にはミネラルが豊富！

人間の体にとってミネラルは骨を丈夫に保ち健康な体へ導きます。

高血圧の予防！

ミネラルだけでなくカリウムも多く含むので体のナトリウム（塩分）を異常に増やさないよう抑制してくれて高血圧予防に手助けしてくれます。

この独特な香りには！

春菊の香りには自律神経に大きく作用し、胃腸を活性化してくれて消化を促進するだけでなく、体調を壊してしまったときに咳や痰をやわらげてくれます。

こんなにも大きな力を持った春菊を使って男料理を初めてみますね！

最後に春菊料理を紹介！

ん？

最後のは美味しくなさそうですね。。。

では、失礼致します！

皆さんこんにちは！えいたです！

先日、ご来店頂いたお客さまにこんな一言を言われました。

『主人が白髪だらけなんですがどおしたら良いですか？』

結構白髪についてお悩みになっている方多いんじゃないかとおもいます！

なので今回は、『白髪』についてすこしご紹介しようと思います！

まず、どうして白髪ができるのか！

髪の毛が黒いのは、メラニンという色素が入っているからです。

このメラニン色素が、足りていなっり、無かったりすると白髪になるというわけです！

ですが、

できた瞬間の髪の毛は、もともとは白いんです。

髪の毛がつくられていく過程のなかでメラニン色素が自然に混ざっていくため、色がついて生えてくるというわけです。

という事は、白髪というのは、混ざるべき色素が足りないことで起こる現象なのだと言えます。

メラニン色素はメラノサイトという細胞で作られています。髪の毛の場合であれば、メラノサイトは毛根の一番下の部分にあります。

ところが、メラノサイトがあれば自動的にメラニン色素が作られるというわけではないんです。

メラニン色素を生成する際には、チロシナーゼという酵素が欠かせないのです。

なんらかの理由でこのチロシナーゼが充分に働かず、メラニン色素が作られにくくなると、髪の毛に色をつけることができなくなります。こうして白髪が発生するということです！

メラニン色素が作られにくくなる原因として多いのが遺伝だそうです！

遺伝となってしまうと、なかなか防ぐことは難しいんですが、

最近では、生活習慣が悪い人にも多く白髪がみられるようになってきているみたいです！

ということは、食生活、睡眠、喫煙など、もう一度見直してみるのも一つの対策としていいのでは？

と、長々と文章ばかりになってしまいましたが、

実は白髪についてはまだ１００％解明出来ていないらしく

『これをしたらなくなる！』

という方法がないのが現状みたいです。

けど、めげずにできる事をやってみましょう！

カラーリングもありますからね！

困った時は、ぜひVeLOまで！！！！！！！

ps.お悩みはいつでも相談してください！！！

では。

こんにちは！！どうも馬越です！！

僕の自画像はこちら！！！！！

ぼくはダリ！！って書いてる時点で正体はバレてしまいますが。。。。。

今回はダリ！！！！

だけでなく！！！

沢山の特集をします！！！

と言うより　Veloに来ていただく事でご覧になれます！

といいますと

今月それぞれが持ち寄った、新しく本棚に加わった本を紹介致します！！

まず先程も紹介させていただいた

僕はダリ

こちらの本はダリの人生を凄くポップに分かりやすく紹介しています！

続きまして　この写真がすごい　２

いきなり２！！！？そこは気にしないで下さい

こちらの本はフォトグラファーの大竹昭子が感じた７０枚の写真を載せています！

こちらの三冊は世界特集になります！

特に一目で分かる図鑑は世界のランキングを載せていて凄く面白いです！！！

続きましてファッション！！

そして誰もしらなかった彼の私生活を載せた本

この本は一番熱い本！

太陽の塔ってこんな顔して色々悩んでるんだな。

ふふッ！

と元気が貰える本となっています！！

ぜひVeloへ来た際のはご覧下さいませ！！！！

ではでは！！

UMA！馬越！

山浦です。

最近は普段着る服の色について考えるようになりました。

というのも、割と黒やグレー、ブルー等のアース系カラーが多かったのですが、月一であるドレスコード等の影響もあり、今までにないオレンジやピンク等の明るい色を取り入れたところ好評だったことから♪

お客様に聞いても、合わせやすく、まとめやすいモノトーン系が多い傾向にあるようです。

でも世の中にはこんなにたくさん色があるのに着ないのは勿体無い！

明るい色は何より自分のテンションが上がる気がします^ ^

そして、自分だけでなく周りの人もその色を視覚的に吸収して、また明るい気持ちになれるようです。

これから春先、いつものクローゼットに明るい色を仲間に入れてみてはいかがでしょう！

僕ももうちょっと勉強します♪

Photo by yasu