こんにちは?うすだです。
最近気にしてた、というより悩んでた問題に取り組む事にしました♪
まずご紹介するのは今夜のご飯。
サラダ!!そしてヘルシア!!!!!!!
もうお気付きの方もいるかと思います。
僕はダイエットに挑戦中なのです!!!!
去年の体重から比較して、10キロも太りました。。
さすがにまずいと思い、、、、
この文字に負けて毎日飲んでます♪
ブログに書く事で逃げ出さないようにしました。
野菜、魚、バナナを中心に、息抜きの為の一日1スイーツ
を継続して頑張ります♪